Z ręcznikami na ramionach i ze słuchawkami na uszach (zawodnicy słyszą muzykę, która trakcie gry odseparowuje ich od wyjącego tłumu i pozwala na niezbędną w szachach koncentrację), grali przez cztery minuty. Wszystkie trzy walki o obronę tytułu w trakcie rundy International Fighting League rozgrywanej w East Rutherford (New Jersey) zakończyły się zwycięstwem mistrzów. więcej » Po upływie czterech minut założyli rękawice i ochraniacze na szczękę, ściągnięto z ringu szachownicę i rozpoczęła się trzyminutowa runda boksu. Po wizycie w narożniku zawodnicy wrócili do szachów. - To jest najtrudniejszy moment. Nie możesz zaczerpnąć oddechu, a musisz zachować cały czas czujność i mieć ogląd tego, co dzieje się na szachownicy - mówi David Steppeler, 33-letni instruktor z lokalnego klubu. Najlepsi mają 1700-2000 punktów w rankingu ELO - Jeśli ty masz wykonać pierwszy ruch rundy szachowej, jest szczególnie trudno. Bardzo często oszołomiony zawodnik wykonuje bardzo słabe zagranie, a jeden zły ruch w szachach ma olbrzymie konsekwencje. Dlatego uczulamy zawodników, by stosowali techniki koncentracji przed każdym ruchem opowiada Steppeler.

Banki internetowe


I z całą pewnością przysparzają nam sympatii. Gdyby chodziło wyłącznie o pochlebstwa, tanie pochwały i nieszczere komplementy – każdy mógłby to robić i stać się ekspertem w dziedzinie kontaktów z ludźmi.

Stare powiedzenie, przytaczane przez Carnegiego, mówi: „Tylko raz przejdę tą drogą. Dlatego, jeśli mogę zrobić coś dobrego lub okazać uprzejmość, muszę to zrobić teraz. Nie mogę tego odkładać lub zaniedbać, bo nigdy już nie przejdę tą samą drogą”. Pamiętajmy więc o tym, by idąc swoją drogą przez życie, szczerymi słowami uznania, pozostawiać w sercach ludzi te małe iskierki poczucia bycia ważnym, które z pewnością z czasem zmienią się w płomień życzliwości i sympatii.

Ciężko jest się nam nauczyć wyrażania uznania i pochwały. Wielekroć uważamy, że nie jest to potrzebne, że ludzie o tym wiedzą. Nieprawda! Mówmy o tym szczerze i otwarcie. Pamiętajmy, by pochwalić dziecko, gdy przyniesie dobrą ocenę ze szkoły, by pogratulować córce, gdy uda jej się pierwsze ciasto, by podziękować przyjacielowi, gdy pomoże w trudnej sprawie. Zauważajmy uprzejmą obsługę kelnera lub cierpliwość sprzedawcy pomimo zmęczenia – pokażmy im, że doceniamy to, co dla nas robią. Nie zapominajmy, że wszyscy jesteśmy ludźmi i pragniemy uznania. To niewiele kosztuje, za to znakomicie procentuje.


Banki
  • Adult
  • Arts
  • Business
  • Computers
  • Games
  • Health
  • Home
  • Kids and Teens
  • News
  •  
  • Recreation
  • Reference
  • Regional
  • Science
  • Shopping
  • Society
  • Sports
  • World


  • Każdy z was wie, jak panie potrafią nienawidzić swoich "przyjaciółek". Benenson uważa, że jej badania mogą tłumaczyć fakt, że dziewczęta są bardziej zazdrosne o swoje przyjaciółki niż chłopcy. * My na biust, one na pośladki Tak jak mężczyźni klasyfikują kobiety wpatrując się w ich biust, tak panie oceniają nas głównie po pośladkach. więcej » Melissa Emery Thompson z University of New Mexico zauważa z kolei, że wyniki tych badań obalają pogląd, że kobiety są mniej rywalizującą płcią. Pokazane różnice między płciami wyjaśniają, czemu mężczyźni bardziej efektywnie pracują w grupach i dlaczego paniom "najlepiej pracuje się w parach i czemu mają tylko kilka najbliższych przyjaciółek". A także czemu tak przeciwko sobie nawzajem knowają.